林修の今知りたいでしょ！ こんなに変わった！昭和の常識・令和の新常識（2026/07/09放送分）

こんなに変わった！昭和の常識・令和の新常識／昭和の常識のままだと夏は危険！？夏を乗り切るための 令和の≪新常識≫をテストで学ぶ3時間SP！熱中症予防に摂取すべき1日の水分量は？蚊に刺されないためには汗より〇〇を拭く！？最新研究で新事実が続々判明！テストに挑んだ林修はまさかの「分からない」連発！？

2026年クマどうなる？林修vs専門家・ハンター 気になる疑問全部ぶつけます！／4月から全国各地で毎日クマが出没している2026年。クマ問題に向き合うためにはどうすればいいか。林修が気になる7個の疑問を専門家・ハンターにぶつけます！1. なぜ、今年はクマの出没が多発している？2. クマはなぜ街を目指す？3. クマが現れやすい危険スポットとは？

500人に聞いた！体重のギモン9 全部答えますSP／500人に聞いて多かった体重のギモン9個に専門家が答えます！1.野菜から食べると太らないって本当なの！？2.1日2食と3食、どっちが太りにくい？3.食べても太らない人と太る人は何が違うの？4.お腹がすいてないのに、つい食べてしまうのはなぜ？5.甘い物を我慢できない…どうすればいい？

「帯状疱疹」「脳卒中」「心疾患」「糖尿病」見逃さなかったから助かった！！芸能人＆経験者から学ぶ≪病気のサイン≫／北斗晶【帯状疱疹】針で刺されたような痛み＆発疹 DJ KOO【脳動脈瘤】頭痛＆視覚のズレ さらに関根勤、元木大介を襲った病とは！？病気の≪意外なサイン≫に林修や学友の 沢村一樹、岩田絵里奈も驚きの連続！！

これが令和の健康新常識！！全国≪健康寿命≫ランキング ベスト10から判明！元気の秘密を大公開！！／毎日入浴で要介護リスクが3割減！？「よく笑う」「みんなで笑う」が健康の秘訣！？毎日緑茶を飲むと認知症・がん・糖尿病リスクが低下！？（秘）健康習慣で超パワフルなご長寿たちの姿に 林修や中島裕翔ら学友たちは驚嘆！

あなたの日本語力を試す35問 林修の全国一斉日本語テスト／新生活が始まる今、普段 何気なく使っているその言葉…実は間違っているかもしれません。知らないまま使うと思わぬ場面で恥をかいてしまうことも…そこで今回は、間違えやすい日本語35問を出題！漢字・数え方・言葉の由来など6つのジャンルから出題します！35問中、あなたは何問正解できますか？

認知症の常識が昭和と令和でこんなに変わった！10問でわかる新常識テスト／認知症の推定患者数471万人。昭和の頃は「一度発症したら治らない」と考えられていた認知症ですが、令和の今は「認知症の一歩手前【軽度認知障害（MCI）】の段階で対処すれば 最大41％が正常に回復する可能性がある」ことがわかってきました。そこで今夜は、林修と対決！

昭和の常識と令和の新常識 テストで学ぶ！これが今でしょ！／昭和の頃、「たまごは1日1個まで」と言われていたが、研究が進み、研究が進み卵はもっと食べてもOKになったように 昭和から常識が変わったのはたまごだけではない！ケガ、かぜ、睡眠 そして防災…私たちが「当たり前」だと思ってきたことの多くが、いま、大きく塗り替えられている。林修と勝負！

みかんVSりんご かぜ・高血圧・冬太り・腸内環境の悪化 冬の4つ症状に強いのは！？医師33人がジャッジ！冬の最強フルーツ決定戦！／冬の間みかんを継続して食べれば夏までかぜ知らず！？りんごを週3～6個食べると高血圧の死亡リスク低下！？痩せ菌を増やしてデブ菌を減らすりんごに、内臓脂肪を減らすみかん！？冬太り対策に食べるべきはどっち？

最新研究も続々！冬の悩みを解消する ヨーグルト・キムチ・チーズはやっぱりスゴいぞSP！／大流行のインフルエンザや冬の高血圧など健康のお悩みが増えるこの季節。そこで今夜は…最新研究も続々！冬の悩みを解消する3大発酵食品ヨーグルト・キムチ・チーズはやっぱりスゴいぞSP ヨーグルトに含まれるエリート菌のパワーでインフルエンザを撃退！？