林修の今知りたいでしょ! みかんVSりんご かぜ・高血圧・冬太り・腸内環境の悪化 冬の4つ症状に強いのは!?医師33人がジャッジ!冬の最強フルーツ決定戦!(2026/01/08放送分)

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みかんVSりんご かぜ・高血圧・冬太り・腸内環境の悪化 冬の4つ症状に強いのは!?医師33人がジャッジ!冬の最強フルーツ決定戦!/冬の間みかんを継続して食べれば夏までかぜ知らず!?りんごを週3~6個食べると高血圧の死亡リスク低下!?痩せ菌を増やしてデブ菌を減らすりんごに、内臓脂肪を減らすみかん!?冬太り対策に食べるべきはどっち?