徹子の部屋 ＜三田佳子＞82歳…若さの秘訣は“食べること”（2023/12/13放送分）

＜三田佳子＞82歳…若さの秘訣は“食べること”／現在82歳の三田佳子さんは孫3人の立派な「バアバ」。しかし見た目はとても80代とは思えない。若さの秘訣はたくさんの種類の食物を食べること。特に朝食は大事ということで、三田流「朝食の品々」を披露しこだわりを解説する。そんな三田さんは70代になってから大病を2回も患っており定期的な検査も怠らないというが、最近嬉しかったことは「骨密度」が年々上がってきていることだそう。ほか26年前に80歳で亡くなったお母様への想いも伺う。