
有働由美子の健康案内人! 手指を動かして「物忘れ予防」へ
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Aired on 2026/07/29
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手指を動かして「物忘れ予防」へ/体と頭と心の健康を整えて、今日もごきげんな1日を過ごしましょう!今週のテーマは「手と指の健康」!今回は、手指を動かして「物忘れ予防」が期待できるトレーニングをご案内します!後半は、有働さんの「2分体操」!たった2分で元気な足腰をめざす体操を、一緒に楽しくやってみましょう!
Series:有働由美子の健康案内人!























