
有働由美子の健康案内人! 疲れ知らずの美姿勢歩き
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Aired on 2026/06/12
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疲れ知らずの美姿勢歩き/体と頭と心の健康を整えて、今日もごきげんな1日を過ごしましょう!今回は、長く歩ける!疲れにくい歩き方「美姿勢歩行」をご案内します!後半は、有働さんの「2分体操」!たった2分で元気な足腰をめざす体操を、一緒に楽しくやってみましょう!
Series:有働由美子の健康案内人!





















