有働由美子の健康案内人！血圧が気になる方にもオススメ！塩麹レシピ

有働由美子の健康案内人！血圧が気になる方にもオススメ！塩麹レシピ

Aired on 2026/05/26

11mins

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血圧が気になる方にもオススメ！塩麹レシピ／体と頭と心の健康を整えて、今日もごきげんな1日を過ごしましょう！今回は、塩の代わりに使えば減塩に！手作り塩麹で血圧が気になる方におすすめの簡単健康料理をご案内します！健康パワーが期待できるササミで、罪悪感ゼロの焼き鳥を作ります。後半は、有働さんの「2分体操」！

Series:有働由美子の健康案内人！

Cast

出演
有働由美子

(C)テレビ朝日

【バラエティ】つながりの作品

無職転生～異世界行ったら本気だす～（第2クール）

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冒険は、続く。「俺は、この異世界で本気だす！」34歳・童貞・無職の引きこもりニート男。両親の葬儀の日に家を追い出された瞬間、トラックに轢かれ命を落としてしまう。目覚めると、なんと剣と魔法の異世界で赤ん坊に生まれ変わっていた！ゴミクズのように生きてきた男は、少年・ルーデウスとして異世界で本気をだして生きていく事を誓う。

三食ごはん漁村編5

チャ・スンウォン、ユ・ヘジン、ソン・ホジュンの3人が、久しぶりに集まって島暮らしを始める。どんな場所であろうと、ある食材でおいしそうな食事を作るスンウォン。自ら船の操縦をして海へ釣りに出かけ、大物を狙うヘジン。そして、そんな2人を完璧にサポートする末っ子のホジュン。今回も3人が抜群のチームワークを発揮し、笑いと癒やしをお届けする。

青春MT～Re：メンバーアゲイン～

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「雲が描いた月明り」「梨泰院クラス」「アンナラスマナラ -魔法の旋律-」3つの作品を演出したキム・ソンユンプロデューサーの下、それぞれの作品の出演者たちが再集合した。ドラマファンなら絶対に見逃せない夢のようなラインナップ！食事はセルフ、チーム構成はランダム？、トークはオフレコ、ミッションと罰ゲームは無限ループ、爆笑のデシベルはもはや測定不可！

あんた売れないわよ！

舞台は東京のとあるバー。毎回、人気若手声優が、各々の業種での成功を目指す若者に扮して店を訪れ、夢や悩みを語り、それぞれの成功のキッカケを掴んでいく深夜の声優音楽バラエティ！トム・クルーズの日本語吹き替えや「クレヨンしんちゃん」野原ひろし役、「鬼滅の刃」産屋敷耀哉（うぶやしきかがや）役などで知られる森川智之が、お店の“イケボママ”トオルとして…。

チプサブイルチェ…（チャ・ウヌ特集）

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芸術、社会、科学、歴史、経済、心理などの多様な分野で結果を出してきた師匠たちとの1日を通じ、正解へと向かう近道を知る人生体験型授業バラエティー！師匠がくれる数々のヒントを集め、人生の糧としていく青春たちの特別な1日を“顔の天才”ことチャ・ウヌと共に送る。